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瑜伽 让您由内而外散发自然之美

★代官山 奢侈的60分钟瑜伽锻炼★

购物、品尝美味虽然也都会很开心,

旅途中空出来的1个小时,要不要尝试一下让身体由内而外慢慢放松的瑜伽?

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在代表名流街的代官山开瑜伽教室的AYA老师,非常有名,

除了有名的健身俱乐部以外,还给银座的瑜伽学校和个人上瑜伽课程。

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有时候虽然觉得好像达到了要求的动作,

可实际上该锻炼的筋肉或该遵循的呼吸方法没有做好,

这是瑜伽常有的问题。

AYA老师会切实跟着每一个学员,从瑜伽的呼吸到摆姿势。

度过让身心同时得到舒展的时光,这也许是比任何奖励都更令自己开心的礼物。

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让女性由内而外美丽的1小时瑜伽,来东京一定要亲身体验一下哦。

瑜伽 1小时课程

1个人¥7,000日元〜

和朋友一起参加的话,还会根据人数打折。

报名方法:请咨询日本流

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